パーソナル風景(30代女性)
こんにちは。
福岡市西区でパーソナルトレーニングスタジオBe:EVERを経営しています。
日常から体を変えていく。
そして体を楽にするトレーナーこと中村大詩です。
今回は30代女性のパーソナル風景です。
元々産後ダイエットのためにご入会いただきましたが、今ではトレーニングが習慣となり3年程通ってもらっています。
長く通ってもらっているからといって重りばかり増えていくトレーニングはしません。
当スタジオのコンセプトは日常から体を変えて一生リバウンドしない身体づくりです。
では日常から変えていくとは??
立ち方、歩き方、座り方、寝方、呼吸の仕方。。。
とにかく日常にリンクする動きを変えて行きます。
これがリバウンドしないコツとなります。
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パーソナルトレーニングの体験(3,300円)承っております。
ご希望の方はメールで【体験希望】
ご質問の方はメールで【体験質問】
とお気軽にお送りください!
メールアドレス:pts.be.ever0411@gmail.com
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■パーソナルトレーニングスタジオBe:EVER(ビーエバー)ってどんなところ?
当スタジオは完全個室のプライベートジムです。
単にダイエットだけでなく、日常からの身体の使い方を見直して日常をもっと楽しく、そして理想の体型を目指します。
✅こんなお客様が通われています!
・20代〜70代までの運動初心者
・リバウンドしない身体になりたい
・一生動ける身体になりたい
・綺麗な歩き方、立ち方をしたい
・疲れやすい体を改善したい
・産後ダイエットの方(お子様連れOK)
◉コンセプト
【日常のパフォーマンスアップを!】
立つ、歩く、走る、登る、上るなど
日常から見直して、お客様の描く理想を目指します!
◉ビジョン
誰もが一生イキイキと!を目指します!
パーソナルトレーニングスタジオBe:EVER(ビーエバー)
【住所】
福岡市西区石丸2丁目8−2 1階店舗
無料駐車場2台完備